想念天堂的爱妻该怎么办？看到这个题目的时候，心里就是一阵哀伤，我想谁的妻子谁最爱的人离开自己的时候，心情是动物会好的，都是一片阴霾，都是一片哀痛。我记得宋朝的时候，苏轼曾写过这样的诗句——十年生死两茫茫，不思量，自难忘，千里孤坟，无处话凄凉。纵使相逢应不识，尘满面，鬓如霜。夜来幽梦忽还乡，小轩窗，正梳妆。相顾无言，惟有泪千行。料得年年肠断处，明月夜，短松冈。整首诗词感情深挚，充满一种7万哀伤的调子。亡妻离别十年，在短处的人生中是一段漫长的涂成然，而岁月的流逝，生活的变迁，都没有冲淡诗人对亡妻的一种深情。作为丈夫的，他不仅无时无刻不在思念他的妻子，而且那种思念之情。历时愈久愈深，能看出诗人对自己妻子的感情凄婉，沉痛。
我们虽没有那么才华横溢的水平，但是如果说自己的妻子离开了人世，谁的心情也不会好受。我有一个好友，他的妻子就在一次车祸中去世了，那一段时间，他的面色微黄，憔悴，身材一下子瘦了很多。就是那种忧郁，沧桑的状态，一看就比原来要苍老了许多。而且那一段时时间，他一点也不敢看到儿子一看到儿子，他就想起了自己那逝去的妻子，于是就嚎啕大哭。弄个家人和他自己还有孩子都是心情凉嗖嗖的。那种郁闷的心情，真的是很让人觉得压抑。后来没事的时候我们这些哥们儿就找到他领他出去多参加一些社会上的活动，多排点一下自己悲伤的情绪，慢慢的他也就渐渐的理清了自己的悲伤的情感。
你恨逝去的老公，他的祭日最好不去，你真的恨他为什么记得他的祭日？如果没有感情他的生死与你无关，如果你老公是家里顶梁柱，全家人的生活来源全靠你老公，只是脾气不好伤害了你，我想你老公都死了，还是多想他的好处，去看看他。如果老公活着的时候，没有给老婆交一分钱，这样的老公死晚了，应该早点死，根本不上坟。不认识。
谢邀！
以前所想像的抑郁症也就是概念上给人的感觉，但是没有真正的能体会到抑郁症严重到要自杀这样一个行为的深刻感受。只有你切身接触到过抑郁症患者你才能体会。
去年，我的一个营养师同学得了抑郁症自杀了，死前年龄不到30岁，刚生完孩子，孩子刚满1周岁，是什么让她能够舍下刚满周岁的孩子离开这个世界。自杀前和所有的同学都或多或少联系过。因为同学们都是来自五湖四海，不同的地方，而且同学们在一起培训时，还没有很悲观的表现，只是不是很好说话的一个人。在和我微信上联系的时候，也只是说了说自己现在的生活现状。因为生完孩子还没有正式去工作，聊天中，我也只是感觉到她不知自己以后的事业发展该如何，自己学了很多，却没有用武之地，心情比较低落，我也只是劝了劝慢慢来，一切会好的，谁知2个月后，听到了她自杀的消息。很是震惊，心里也很难受，因为那个时候，我们都不知道她得了抑郁症。只听她丈夫，一个劲的怪自己，“都是我不好，都是我的错”！
从这以后，我才真正意义上认识到了郁郁症的严重性。
纵看各明星得郁郁症最后选择了自杀的也不少，比如说香港影视歌明星梅艳芳、张国荣、乔任梁等。而且还有自爆有抑郁症的崔永元，以及另一位郁郁症患者毛大庆等，小崔和大庆都是最终战胜郁郁症的患者，而真正战胜抑郁症的患者又有多少呢？
抑郁症最终选择自杀，是因为心情低落到了极点，甚至悲观厌世，厌恶自己，没有了想生存下去的意志，最后选择自杀。
了解抑郁症
抑郁症是世界第四大疾病，我国患病率数据超过4%，有报道高达到了6.1%，患病率女性多于男性，而且地级以上的医院识别率不到20%，真正接受治疗的只有10%，抑郁症自杀年龄明显趋于低龄化。
抑郁症，是有明显的心情低落为主要症状的心境障碍症。病因主要是生物学因素、心理、社会环境因素等参与。一旦得了抑郁症会严重的影响到工作、学习、生活和各种社交活动。严重时出现自杀行为。
抑郁症的主要表现: 认知功能受到损害，心情低落，思维缓慢，无生活兴趣，厌世厌以及，悲观到极致有自杀观念和行为。
抑郁症高发人群
1、中青年人(35-50岁)，这部分人责任和压力比较大，肩负着国家和家庭的重任。
2、做事认真负责，不喜欢与人沟通的这类人，由于家庭、生活琐事，如果调姐不当。很容易的抑郁。
3、对自己要求挺高，但是现实又距离自己的愿望相差很大的人，会讨厌自己或厌烦，易得抑郁。
4、孕妇或是产后的妇女，很多女性因为还没有做好做妈妈的准备，或是遇到生活的低谷，很容易患上抑郁症。
5、留守孤寡老人，因为失独，所以很容易产生抑郁心理。
得了抑郁症，患者家属应该注意些什么？
得了抑郁症的患者，家属应该给予关心和爱护，因为75-80%的患者都会反复发作。
1、多开导患者，让患者放松自己，不给他们施加压力，(说话要注意口气)多带她们出去走走，多与人接触。
2、引导或带领她们多多培养兴趣爱好，比如书画、唱歌、跳舞。运动(运动之后，可以产生一种内啡肽的物质，可以起到舒缓压力的作用，而且会让心情变得愉快)。
3、尽量不要让他们单独一个人在家，有什么事情发生，不要给予责备，多多善于观察他们的情绪变化，给予及时的调节。比如，本身抑郁症患者心理脆弱，就因为做错了某一件事，家属再不给于理解和宽容，反而是责怪和唠叨，很容易使患者更加觉得自己没用。有了自杀的念头。
4、在饮食上多食富含钾元素和B族维生素的食物。比如蔬菜水果，菌藻类食物(钾)，鸡蛋、谷类、牛奶等。可以起到舒缓心情的作用。
5、对于抑郁症比较严重的，一定要接受药物治疗与心理治疗同时进行。
当抑郁症患者，恢复好转期的时候，也不要掉以轻心，要经过反复的观察和调节，让他们逐渐走向健康。
